La dieta chetogenica, e in particolare la VLCKD è una cosa seria. Non si tratta di una dieta nel senso etimologico del termine (diaita in greco significa “stile di vita”), ma di una...

Riceviamo spesso numerose domande, ma una delle più comuni è: “perché va tutto liscio le prime due settimane e poi non perdo più nemmeno un grammo?”. Fer...

Quando si è in chetosi ci si può imbattere in alcuni piccoli disturbi. Per fortuna esistono dei semplici rimedi per alleviarli o farli sparire del tutto.   DISTURBO: ALITO CAT...

Riceviamo spesso domande sull’utilizzo del keto test e soprattutto su come interpretarne i dati. Spesso la colorazione più o meno violacea può mandarci in paranoia, facendoci crede...